桑葚的含糖量比较高，属于高糖食品了。
成熟的桑葚其成份经分析得知含有葡萄糖0.8%、果糖0.79%、苹果酸2.5%、糖份约5-6Brix、氨基态氮14.0mg/100g。
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第1个回答 2021-10-30
桑葚含糖量高，不推荐糖尿病员食用升糖指数高的桑葚，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等.水果如沙田柚，奇异果，草莓，青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头。
第2个回答 2021-10-30
桑葚的含糖量大约8.10克/每100克，含糖量还是挺高的。但是对于血糖高的人群来说，还是可以适量吃些桑葚的。因为桑葚具有滋阴补血、润肠通便的功效，对增强机体免疫力有着一定的功效。但是吃的时候要注意适量，一般适量食用是可以的，注意不要过量食用，以免引起血糖升高。
第3个回答 2022-02-22
属于。
桑葚含糖量高，每100克成熟的桑葚果实中约含糖13.8克。
虽然其含糖量高，但糖尿病人可以少量食用。血糖控制较好时每日可适当食用，而且食用时最好食用新鲜的桑葚，不建议榨汁或做成果酱食用，避免榨汁或做成果酱食用后快速升高血糖，造成血糖的不稳定。
糖尿病人在饮食上需要格外注意，保持低钠高纤维素饮食，限制淀粉、脂肪与蛋白质的摄入量，不要吃辛辣刺激性食物，远离烟酒。
桑葚含有桑葚多糖，有降血糖的作用，糖尿病患者可以适量食用桑葚，平时也可以用桑葚干泡茶喝，不仅可以维持血糖稳定，还可以补肾，食用桑葚还具有抗氧化、抗衰老的功效。本回答被网友采纳
桑葚含糖量高，每100克成熟的桑葚果实中约含糖13.8克。
虽然其含糖量高，但糖尿病人可以少量食用。血糖控制较好时每日可适当食用，而且食用时最好食用新鲜的桑葚，不建议榨汁或做成果酱食用，避免榨汁或做成果酱食用后快速升高血糖，造成血糖的不稳定。
糖尿病人在饮食上需要格外注意，保持低钠高纤维素饮食，限制淀粉、脂肪与蛋白质的摄入量，不要吃辛辣刺激性食物，远离烟酒。
桑葚含有桑葚多糖，有降血糖的作用，糖尿病患者可以适量食用桑葚，平时也可以用桑葚干泡茶喝，不仅可以维持血糖稳定，还可以补肾，食用桑葚还具有抗氧化、抗衰老的功效。本回答被网友采纳
第4个回答 2021-10-30
桑葚是一种高糖的食物，升糖指数高，不利于患者控制血糖。因此糖尿病患者不宜食用