3æ¤çº¢èåï¼200gçï¼1头èï¼1åå§
å°ç³éé
红èå
1
红èåé常éåè å¶æé ¸èåï¼è å¶å¥½ç红èååèµ·æ¥é常çæ¸ èå¯å£ï¼èä¸ç»å¸¸å红èåæå©äºèº«ä½å¥åº·ï¼ä»å¤©æå°±ç»å¤§å®¶å¸¦æ¥äºè å¶çº¢èåçæç¨ï¼å¦æä½ æ³è¦è å¶çº¢èåçè¯å¯ä»¥ä»ç»çä¸ä¸ã
END
å¤ç红èå
1
æ们å¨è´ä¹°çº¢èåçæ¶åä¸å®è¦è´ä¹°æ°é²çï¼å°ä¹°åæ¥çèåæ¸ æ´å¹²åï¼ç¶ååæååçå°æ¹æ¡ï¼æ¾å¨å®¹å¨ä¸å¤ç¨ã
2
å¨å®¹å¨å æå ¥ééçé£çï¼ç¨ç·åæå¨ä¸ä¸ï¼ç¡®å®çº¢èååé£çå åæ¥è§¦ï¼ç¶åçä¸ä¿é²èè å¶30åéå·¦å³ã
END
å¶ä½è¿ç¨
1
30åéä¹åæè å¶çº¢èåççåååºæ¥ï¼æå¼ä¿é²èä½ ä¼åç°çåä¸æå¾å¤æ°´åï¼è¿äºæ°´é½æ¯ä»èåä½å åºæ¥çï¼æ§å¹²æ°´åã
2
çåä¸åå ¥ééçåç½å¼ï¼ç¨ææ红èåæ¸ æ´å¹²åï¼æ好æ¯ç¨åç½å¼æ¸ æ´ä¸¤éï¼è¿æ ·è½å¤ææ®ä½ççå»é¤æã
3
æ¸ æ´å®æä¹åæçåéçæ°´æ§å¹²ï¼ç¶åå¨ç¢ä¸å å ¥å°ç³æ°´åééçç½éï¼ç¨ç·åæ æååä¹åè¦ä¸ä¿é²èã
4
å°çåæ¾å¨å°ç®±ä¿æ¸©å±ä¸ï¼è å¶äºä¸ªå°æ¶å·¦å³å°±å¯ä»¥äºï¼å¨åçæ¶åå¯ä»¥æè å¶å¥½ç红èååæç»ä¸ï¼æ»´ä¸å æ»´é¦æ²¹æ æååï¼é常好åã