第1个回答 2010-02-11
经过三思,
我为你推荐,咏春拳和戳脚。因为这两门武术的攻击技法和运动特点比较适合女孩子,具备了,冷,脆,狠,快,巧的特点,弥补了女孩子力量不足,身体弱小的劣势!
不推荐散打,格斗。一来女孩子狠难练下来,二来即便练下来也不是男孩子的对手。
第2个回答 2010-02-16
那里人,跟我学吧,我正好要传人。
本人出货各种防身用的秘籍:看下面
绝世气功(摸刀砍都不受伤!):RMB13000 2年
绝世散打(一脚扫10人,一拳扫5人重伤):RMB8000 5个月
绝世柔道(单挑用,背坠使人脑袋当场出脑浆,空落杀使人3个月说不出话):RMB5000 2个月
闪避+技巧(练成后可闪避100米内子弹,刀随便闪避,空中截,轻功===)RMB14000 1年
点穴(精通各种穴位,每种不同效果,比如死,眩晕,昏迷,哑==)RMB2000 1个月
还有各种冷兵器精通。
我们这叫替天会,来~有兴趣联系下,没开玩笑拉
第3个回答 2010-02-09
如果是防狼就听我的:
女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练,徒手主动攻击歹徒是很危险的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮,所以,女方应尽量避免实力较量。最好的对策是:等歹徒抓住你时,趁机攻击他!
如果歹徒从侧面抱住你,我建议你用靠近他的那只手猛击他的裆部,不管效果如何,迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。这一招就叫做“迎风挥袖,”足以使歹徒肝胆俱裂!
如果歹徒从前边抓住了你的肩,建议你用同侧的手轻轻地搭在他的手臂上,然后朝被按的方向转身,头一低,即可咬住他的小臂,要紧不要松,摇头,好了,趁他大声嚎叫时,你再朝他的脚尖上猛踏一脚,你就可以走你的了!
如果你被歹徒抱了起来,要牢记挣扎是徒劳无益的,那只会是歹徒更冲动。正确的做法是:“温柔地”用双臂抱住他的脖子,认准部位,比如是耳朵或脖子,狠狠一口咬下去,准疼得歹徒两眼发黑!咬紧,拼命摇头,歹徒就会松手。他松手你也不要放过它,要紧不要松,勇退缠紧他的腰,挂在他身上,用以之手摸索着扣他的眼,最好挖掉他一只!这样一来,歹徒就一定甘拜下风了!
如果被歹徒面对面的抱住,特别是手不能动时,你平静地毫不犹豫的咬他一口,是最便捷最有效的招数!没有谁能逃脱这一招!一旦你给他破了相,再过三五年他也赖不掉这笔帐!同时等于给他打了个记号,公安局抓他就容易多了!
如果歹徒从后面抱住了你,你同样不要挣扎反抗。你要明白,只有把他“劝”到你面前,你才便于对付他。调动他很容易,我想你会有这个能耐的!一般的色狼在那时是很听话的。
第4个回答 2010-02-21
你才14岁,还能长高不少呢,我刚上初中时也是小矮个。我也很瘦,在练太极拳。你先从认真做广播操,认真上体育课开始。不要小瞧广播操,每天这么十几分钟非常有用。我从小就是认真做操,没有专门做跑步什么的。坚持下来,你会越来越喜欢运动。太极拳非常好,不只锻炼身体,还可以培养出与众不同的气质。早上去公园广场找找看,那些老师看到有年轻人学太极拳可开心了。你现在最需要的应该是锻炼身体。女孩子嘛!可以去学国标舞啊!不管用什么方法,把身体锻炼好了,每天朝气蓬勃的,也不会有人敢欺负你。那些坏人专找软柿子捏,不用怕他们。即兴写了这么多,有点乱。重要的是你选择了一项之后要能够坚持,坚持才能有效果,对你学习也会有帮助。
第5个回答 2010-02-09
防狼喷雾吧,防身术对你来说没什么用,你的基础太薄弱了