牙膏的选择对于牙齿健康很重要，牙齿容易敏感的人应该怎样选择？

Question

如题所述

Answer 1

刷牙是每个人每天都要做得一件事，对于不同的牙齿护理也不同。那对使用牙刷的软硬度也不一样。漱口水的温度也是不一样的。

 牙本质敏感的人可选用抗过敏牙膏 ，它里面的硝酸钾脱敏成分，能够抑制神经酸痛 ，选用软毛的牙刷来刷牙，刷完牙之后不要马上漱口，让牙膏在牙齿上停留一定的时间 ，我们再用温水漱口。千万不要用凉水，这样会刺激牙龈的。

建议我们每天刷两次牙，早晚牙齿对牙膏的需求也是不一样的。早上最好是选择清洁力比较强的，可去除异物和异味的牙膏。到了晚上可以使用比较温和一些的，以消炎抑菌为主的牙膏来预防龋齿，这样才能有效的护理我们牙齿。

另外建议隔段时间就更换一下牙膏，因为长期使用同一款牙膏会使口腔内的细菌产生抗药性，不利于清洁杀菌，或者一次性买几只牙膏，随时换着使用，让细菌来不及产生抗药性。

如果你是牙龈肿痛，或者每次吃到冰冷的东西或过热的东西，都会觉得牙齿瞬间疼痛，建议使用一些中草药的牙膏来刷牙，因为这些牙膏里面带有金银花、野菊花的消炎去火成分，可以有效的帮助牙齿消炎达到一个健康的状态。

如果有牙齿松动，牙缝宽的症状，那多是因为缺钙引起的。我们就要适当的给身体补充钙，再使用一些含钙的牙膏，坚持使用让牙齿得到修复。

刷牙可以有效的清除牙齿残留的物质，我建议容易牙齿敏感的人每天早晚认真的刷牙这样才能很好的保护牙龈，刷牙后腔清洁，令人感到精神舒畅。一个干净舒适的口腔环境才能没有口气，牙齿自然也能达到一个健康的状态。

Answer 2

对牙膏容易敏感的人一定要减少牙膏的次数，特别是在力度上面也要多加注意。对于症状比较轻的患者，可以适当的涂抹一些消菌性较好的牙膏，这样能够预防口腔卫生。

Answer 3

牙膏的选择对于牙齿健康很重要，牙齿容易敏感的人应该选择一些抗敏感性的牙膏，因为这些抗敏感性的牙膏，能够在很大的程度上帮助牙齿减少敏感的现象。

Answer 4

比较常见的舒适达牙膏、佳洁士、高露洁等脱敏牙膏。应用的办法是将牙膏即在牙齿敏感的局部，1分钟之后再进行常规的刷牙。

Answer 5

我认为可以先去看牙医，可以检查一下哪些物质会对自己的牙齿起到不好的作用，然后可以尽量去使用一些温和的牙膏。