什么行为习惯对肾最好？

Question

哪些习惯对肾不好?

Answer 1

什么行为习惯对肾最好？其实对肾最好的应该是。不要边憋尿，要多喝水，而且。吃一些清热的食物，吃水果，嗯，尽量去做一些运动健身。不要随便吃一些补肾药。可以遵医嘱吃一些

Answer 2

少吃辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的贺饮水，这些对肾都是最好的。

Answer 3

每天坚持喝2000毫升左右的水，不喝或少喝饮料和酒，坚持多吃青菜，坚持运动锻炼，这样对肾最好。

Answer 4

这个问题是这样的，对肾好的行为有很多，比如，房事适当控制，不可纵欲过度，不酗酒，不要长时间憋尿，不经常熬夜等等。

Answer 5

我觉得有两个吧，就是一定要。多喝水。再一个不要憋尿。当然最重要的就是一定要定期去查一个尿常规。而且感冒的时候一定不要拖。