第1个回答 2018-10-15
去稻城亚丁的时候,头疼欲裂,头重脚轻,晚上没吃没洗没脱衣服就睡觉了,整夜失眠。第二天一早去稻城县医院吸氧两个小时才有所缓解。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-06-04
除了几个五千米左右高的地方走路呼吸不畅,浑身绵软,其它地方白天都没不适,就是晚上难入睡,睡了也易醒,多数时候感觉睡眠不足。没吃过红景天。
第3个回答 2018-10-10
亲身感受之后,觉得有高原反应的人,最好的缓解方式就是休息少动,餐饮清淡,只吃七分饱,抵达拉萨的第二天最好不要安排去布达拉宫。
第4个回答 2018-10-10
人容易疲累,甚至吃顿饭也会累,因为吃完饭后本来脑部会相对缺氧,尤其在高原反应更加明显。
第5个回答 2018-11-30
到了香格里拉后,海拔3200左右,整夜的头疼,失眠,没有食欲,呼吸时气管疼,一爬坡子心脏就砰砰直跳。
回到丽江,海拔2400左右才好。