男,22岁,身体良好1.早上刷牙,稍微用点力,牙龈就会大量出血。2.用手轻轻挤压牙龈,血就从牙缝里冒出来。3.牙龈表面看上去正常,没有明显红肿,也无疼痛感。想得到怎样的帮助:前段时间一直吃麻辣烫,是不是因为上火,还是别的原因?