做糖耐前要注意什么

Question

如题所述

Answer 1

做糖耐前要注意的事项有：

检查前两周的饮食：面食就要少吃，减少糖分的摄入；多饮水加上适量的运动。

检查前几天的饮食：水果要比之前少吃，特别是糖分高的水果，比如：葡萄、西瓜之类的，就要少吃，特别像现在这样的季节，这些水果正上市，也需要克制少吃，



糖筛前一天，主要以清淡为主，主食也尽量少吃，




头一天晚上八点钟以后最好不要进食，水也少喝，




当天早上不能吃早饭，直接去医院，尽量早点，去医院第一件事，先挂号（这时候可以挂产科），省的来回上下跑；这样也节约时间，




挂完号，可能医生还没上班，等医生上班说明情况，医院会开单子，再一次去缴费，然后抽血，尿常规做完后，再拿去医院那边做75g糖耐，




糖耐的时候，正常75g糖，两个一次性杯子，两杯，需要在5分钟内喝完，喝的时候不需要太急，稍微慢点，喝完后最后多走动，不能再进食，也不能再喝水，




抽血时间掌握好，喝完后的一个小时算，如果你从8点45分开始喝，8点50需要喝完，那第一次抽血就要9点45，第二次抽血10点45即可，




所有的都做完后，也就可以去吃饭了；希望大家糖耐都能通过。

拓展资料

“糖筛”是妊娠期糖尿病筛查的简称，糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查，以确诊有无妊娠合并糖尿病。糖筛严重者可威胁母婴的生命安全。妊娠期间糖尿病对孕产妇及胎婴儿的危害是多方面的，严重者可威胁母婴的生命安全。

参考文献：百度经验

Answer 2

需注意以下几点：

1、进行试验前3天正常饮食

2、应避免剧烈运动，保持情绪稳定

3、一定要空腹

4、试验中不可进食

拓展资料

葡萄糖耐量试验是检查人体对糖代谢能力的一种方法。给受试者服用一定量的糖后，每隔一段时间测定血糖含量或尿糖，画出曲线，即为葡萄糖耐量试验。一般适用于临床疑有糖尿病，单凭血糖化验结果不能确定者，或已确诊糖尿病，但需对患者血糖分泌峰值,胰岛素分泌功能、c肽等做全面了解者。

糖耐量正常值：正常为给糖后1/2～1小时血糖浓度迅速上升，2小时后恢复至空腹水平，如果服糖后2小时未降至正常水平，且尿糖阳性，即为糖耐量减低。

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Answer 3

怀孕了一定要注意：

通常，在实验前3天要保证足够的碳水化合物摄入，一般来说，这3天每日碳水化合物摄入量不应低于250g。

拓展资料：

注意事项归纳为以下几点：

1、进行试验前3天正常饮食，不需要控制饮食。在试验前3天，进食碳水化合物（即米、面食）不可少于150克。若受试者故意减少主食量，就会使化验结果不准确，导致诊断错误。

2、应适当运动，切忌运动过量，保持情绪稳定：试验前3天应适当运动，避免剧烈运动。但试验前剧烈运动可使交感神经兴奋，使血糖升高。

3、一定要空腹：做糖耐量试验时准妈妈必须空腹8～14小时，这才能真正反映空腹血糖水平。比如，如果你是早上8点钟做葡萄糖耐量试验，最好从前一天晚上10点后就不要再进食，可以饮水，但不可喝茶或咖啡。

4、试验中不可进食：试验中不能吸烟、饮食以及喝水，可稍作走动，但需避免剧烈运动。还有，受试孕妈不必紧张，不要为多次采血引起情绪波动。

5、特殊情况：若在检查期间出现面色苍白、恶心、晕厥等症状时，要停止试验。若以上症状是在服糖后3-4小时出现，应考虑为反应性低血糖，要立刻取血测血糖，并让患者进食。

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Answer 4

做糖耐前少吃或不吃含糖的食物,少吃淀粉类的食物,粥要少喝,保持好心情,晚上睡眠要充足。

拓展资料：

1.检查前两周减少淀粉面食、糖份的摄入，尽量少的食用主食，每餐主食量应小于2两(即少吃面食，米面等主食一天最好不超过半斤)。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶来代替。

2.不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，,这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

3.水果要限量，尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。

4.多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素，多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

5.糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃，做个清炒苦瓜，降血糖，前天晚上8点以后不要进食，水也少喝。169健康网

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Answer 5

少吃糖分高的食品，
糖耐当天要空腹去！
　　一、
　　a。检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食，每餐主食量应小于2两(即少吃面食，米面等主食一天最好不超过半斤)。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶来代替。
　　b。不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，,这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等
　　c。水果要限量，尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。
　　d。多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。
　　e。.多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
　　二、糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖。
　　三： 前天晚上8点以后不要进食，水也少喝。
　　四、喝糖粉的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3-5M之内喝完。
　　喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。
　　五、抽血时间掌握好，喝完后的一小时算。如果你从7点10分开始喝，7点20喝完，那得8点20分再抽。
　　医生建议
　　1、每天主食5-6量，最多7两(生米)。(最好不吃，面包饼干等食物)
　　2、蔬菜多吃，高淀粉蔬菜应该计算到主食中，你现在最好不吃，如土豆白薯粉条等。
　　3、肉类一天1-2两，鸡鸭鱼兔，都可以。
　　4、鸡蛋一天最多1个。
　　5、牛奶1斤--1斤半。
　　6、油量尽量减少，不喝菜汤(尽量少油)
　　7、水果每天1-2个(4两左右的一个)，分2次吃，最好不要离吃饭太近。
　　总之要预防糖尿病和控制饮食主要是少吃多餐，不吃甜的，少吃淀粉类的食物，多吃杂粮。注意餐后散步。
希望能帮到你哦，望采纳本回答被提问者和网友采纳