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吃太多零食上火了怎么办
如题所述
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推荐答案 2017-02-08
上火需降火,最简单的办法就是多喝水。吃水果夏天本来就容易上火,不吃点水果,怎能抵抗辣椒的热量。水果可以选一些属寒性的。例如,西瓜是抗击虚火的首选水果,而且可以防止口腔溃疡。香蕉是属寒性水果,可以压火吸热的功效。梨水去火,吃梨,也是压制热量的方法。苦瓜、黄瓜也可以降火苦瓜清则苦寒。可以以苦寒制火。有几种属寒性的菜就是:竹笋、豆腐、芹菜、木耳、菠菜、紫菜等等。肉制品的菜有:甲鱼、羊肉、猪血、猪肝、等等。这些都是常见的菜品里的食物,可以降降火去去热。
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第1个回答 2017-02-08
女那就不要吃了,去买下火的东西吃啊!
追答
你
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