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西红柿和香菇能一起吃吗
如题所述
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推荐答案 2016-11-09
可以。 香菇,又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。 西红柿,又名蕃茄,夏季水果,所含主要营养物质为胡萝卜素、维生素A、C、E及丰富的矿质元素。
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第1个回答 2016-11-07
可以的啊。
黄瓜和西红柿不能一起吃 因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。如果将黄瓜、西红柿二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,达不到补充营养的效果
另外黄瓜不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调
其它几种搭配就没什么 事
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香菇
,胡萝卜,豆腐,
西红柿
,青菜
能一起吃吗
?
答:
能的。营养不冲突!不过这样一次放的东西有点多哈!
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