胃食管反流需要注意哪些饮食和生活习惯

如题所述

同病相怜,注意晚上吃饭不要太晚,吃完饭不要马上躺下,吃饭八成饱,晚上睡觉前不要喝牛奶,等等高蛋白食物,可以吃一些健胃消食片,帮助消化的药,总而言之,一切造成实物反馈的可能性都需要注意不要发生。追答

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