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压力大想不开快崩溃了怎么办
如题所述
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第1个回答 2017-05-10
说的太含糊了,到什么程度了,崩溃是什么表现?
你唯一能做的就是支持和鼓励了,把你该好的事情全都做好,一个成功男人背后一个有个能干的女人。坚定不移的支持你老公,并且要说出口,别放在心里。说些甜言蜜语!
本回答被网友采纳
第2个回答 2017-05-10
Listen to music to relax
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我给自己很大
压力
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怎么办
答:
如果时常感到疲惫、焦虑感,压力大,建议试试下面的办法:
1、不要为生活中的小事烦恼,放开一点,为这些事情烦恼是很不值得的
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心里
压力大
压的心难受什么事
想不开怎么办
答:
心里压力大、怎么办,
好难受 你可以听听音乐,或做一下你感兴趣的事情来转移一下你的注意力,放松一下你的心情
,让自己有时间呼吸一下新鲜的空气;或去海边看看那辽阔的大海,或 出去旅游几天啊……压力大想不开快崩溃了怎么办 说的太含糊了,到什么程度了,崩溃是什么表现? 你唯一能做的就...
压力大怎么办
,心累怎么办
视频时间 00:57
压力大怎么
缓解
答:
压力大可以通过以下方式进行缓解:
1、与人沟通
大多数的压力和心情不好与郁闷有一定的关系,想不开,憋屈,无处诉说,
唯有沟通才是化解这种负面情绪的有效方法
。2、按摩 压力不光是指的精神压力,很多时候身体压力带来的危害性也是很大的,选择
正规的按摩机构,或者是专业的中医正骨按摩
,躺下享受按摩带来...
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