骨折了请问吃什么东西恢复的比较快

Question

如题所述

Answer 1

饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。药物方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助
骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天
拍片就
可以
明显
看到
骨痂
形成,这时就
可以负
重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.

Answer 2

骨折以后想要促进骨折好得快，患者需要高蛋白食物、高维生素食物、高钙食物等，而且一定要戒烟戒酒，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，平时需要多晒太阳。

1、高蛋白食物：比如肉类、蛋类、干果类，如牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、核桃、花生等，均富含高蛋白。蛋白质是我们人体所必需的营养物质，一旦发生骨折以后，必须要保证高蛋白食物的摄入，才可以促进骨折快速愈合；

2、高维生素食物：新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃、柠檬、菠菜、西兰花等，能够补充充足的维生素，可以增强机体免疫力，增强患者体质；

3、高钙食物：比如鱼类、豆制品、奶制品，可以进食草鱼、鲈鱼、豆浆、牛奶等，骨折愈合过程中需要积极补钙，并且多晒太阳，可以提高骨骼的质量。

但一定要让患者戒烟戒酒，禁忌辛辣、刺激性食物，因为这些会影响骨折愈合。另外，要想促进骨折快速恢复，除了饮食以外，需要对移位的骨折部位进行复位，可以手法复位，也可以进行手术复位，复位过程中要减少对局部软组织和骨膜的损伤，否则会影响局部血运，影响患者骨折的愈合。后期需要严格进行局部保护制动，这样更有利于促进骨折快速恢复，等到局部稳定后需要进行功能锻炼，恢复患者正常关节活动度和局部肌肉力量，从而恢复正常功能。

Answer 3

Answer 4

第一忌抽烟。抽烟严重影响骨折和伤口愈合。至于喝酒，少量喝一点也无妨。曾经有个饮了几十年酒的老奶奶髋部骨折，术后食欲一直不好，因为不让喝酒。后来允许她每餐可以喝点黄酒。结果老人很乐意，也开始进食了。
第二该吃什么。除了烟酒辛辣，想吃什么就吃什么。因骨折病人加之卧床，食欲本来就不好，还这不能吃，那个吃了不好，会变成被动营养不良。中医讲“得胃气则生”。
第三，合并内科疾病时需注意，如糖尿病得低糖，监测血糖情况。
第四，禁忌大量喝骨头汤。骨折病人，骨折断端会释放钙离子，血清钙会增加，导致肾脏负担增大，所以理论上是不需要补钙的。至于病理性骨折或骨折后期，可以适当补充钙剂。至于骨头汤，只要胃口好，适量吃一点也行，但不要大量。有位膝关节置换患者，术后胃口开始恢复，平常也喜欢吃肉，家里人连续几天炖萝卜排骨汤，一餐喝了几大碗，后来晚上出现心衰了。内科医生分析是平素心功能差，补液较多诱发的。萝卜下气，又喝排骨汤摄入大量脂肪，同样会加重基础代谢负担。所谓饮食还是要符合“均衡、适量”的原则。

Answer 5

1、高蛋白食物：比如肉类、蛋类、干果类，如牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、核桃、花生等，均富含高蛋白。蛋白质是我们人体所必需的营养物质，一旦发生骨折以后，必须要保证高蛋白食物的摄入，才可以促进骨折快速愈合；

2、高维生素食物：新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃、柠檬、菠菜、西兰花等，能够补充充足的维生素，可以增强机体免疫力，增强患者体质；

3、高钙食物：比如鱼类、豆制品、奶制品，可以进食草鱼、鲈鱼、豆浆、牛奶等，骨折愈合过程中需要积极补钙，并且多晒太阳，可以提高骨骼的质量。