为何抑郁症比一般人更容易感到良心不安

如题所述

先回答你的问题:
一,抑郁症患者,往往会夸大负面事件的发生概率,又会夸大负面事件发生之后后果的严重性。所以,不安。
二,抑郁症患者,往往习惯把所有责任,都揽在自己身上。却忽略了别人也有一定的责任。有的是完美主义者,所以容易纠结。
三,抑郁症患者,往往有点神经质,性格比较敏感。所以,容易内心情绪波动。
当然,也不是所有抑郁者都是这样无私,也有因为自私而抑郁的人。
具体的,你可以学习、参考一下——认知疗法。相信会有所收获的。
另外,凡事也要分个轻重缓急。在原则问题上,不要含糊。做到该做到的,不做不能做的,相信自己的内心,也能更加平静一些。
平时,多与亲友们交流、谈心,倾吐压力、不快。不要什么总是自己一个人扛。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-01-21
抑郁症不是你想的那样,一个很复杂的问题,不能用容易感到良心不安来概括
第2个回答  2019-01-21
抑郁症的症状表现在情绪、思维、认知功能、行为、躯体症状几大方面,情绪低落、兴趣和快感消失、是抑郁症的核心症状。
核心症状具体表现:
一、情绪低落。患者心情低沉、郁闷、悲伤、不开心,对今后感到没有信心、没有希望,甚至悲观绝望,出现自伤、自杀观念和行为。
二、兴趣缺乏。患者对什么都没兴趣,对以前自己感兴趣的事物也失去兴趣,整日生活懒散、行为被动、离群索居、不与人沟通。
三、快感缺失。患者内心没有轻松愉快的感觉,不能从生活中体验到乐趣,疲乏无力、精力下降。抑郁症伴随的其他心理症状包括:
一、焦虑,是抑郁症非常常见的症状,表现过度的担心多虑、胆小害怕、紧张不安、犹豫不决、心情烦躁、感到心悸、胸闷、憋气等躯体不适。
二、精神运动迟滞,表现思维迟缓、行为迟缓。
三、激越。表现脑子不停地想事,极度烦躁、坐立不安、不能自控。
四、自责自罪。没有自信、自我评价过低、认为自己有许多过错,什么都做不了,是一个没用的人,是家人的负担。
五、严重时悲观绝望。自伤自杀观念和行为,幻觉和妄想等精神病性症状。
六、注意力下降。记忆力下降,抑郁症的躯体症状包括,睡眠紊乱、入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦、食欲紊乱、没有食欲、精力不足或疲乏无力、性功能下降、体重下降、多种躯体不适感、症状在晨间加重。
自伤、自杀是抑郁症常见症状,是非常危险的,需高度关注。本回答被提问者采纳
第3个回答  2019-01-21
那不是良心不安,是觉得整个世界都在与自己为敌,惶恐不安,感觉没有安全感,对别人不经意的动作都做出很大的反应,心里受到创伤
第4个回答  2019-01-21
这就是这种病的特征啊,建议找医生积极治疗
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