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    • 健身房减肥效果大吗，有用吗

    如题所述

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    推荐答案   2015-08-15
    效果还是有的。一要多运动，让身体有更好的血液循环，二要控制食欲，不要爆饮爆食
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    其他回答
    第1个回答  2015-08-15
    要坚持 配合饮食 很有效果 我剪了十五斤吧 三个月
    第2个回答  2015-08-15
    效果可以，但是要坚持，不坚持还是会反弹的
    第3个回答  2015-08-15
    有用但短期效果不大，找中医看看
    第4个回答  2015-08-15
    会练出肌肉的
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