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怎样才能长高?
已经24岁了,因为个子不高,不好找工作。有什么方法可以长高点。
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推荐答案 2010-02-05
24岁 确实比较难长高。。。这是个比较尴尬的年龄。25岁是医学上说男性身高发育停止的时期,而你24了,恐怕比较难。
建议平时穿鞋跟高点的球鞋,或者皮鞋,最要紧就是注意走路姿势,一定要台挺胸,人挺直了,腰直了,至少高个1 2CM 还有每天早晨起床的时候在床上拉伸一下,就是坐起来,双脚伸直,然后用手碰自己的脚尖,坐个10来分钟。一定会拉松下筋骨的。你想想,人有那么多个骨头,骨头间那么多的空隙连接着,每个空隙的空间都被拉宽一点,人都高不少了
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其他回答
第1个回答 2020-12-06
权威长高秘籍久等啦
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第2个回答 2010-02-05
是的,现在社会对身高很有要求的,我原来也有这样的体会,我是在同学的介绍下来到了 中华中医精华网,我治疗了一段时间,确实长高高了 4.3厘米。现在找工作,我已经不发愁了。
第3个回答 2010-02-05
基本上已经定形了,长高的空间已经很小了,注意别被卖假增高产品的人骗了。
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怎样才能长高?
答:
2. **合理饮食**:确保日常饮食富含营养,特别是蛋白质、钙、磷、锌和碘等对骨骼生长至关重要的元素
。3. **
科学锻炼
**:进行特定的体育活动,特别是那些能够促进脊柱和下肢骨骼生长的运动。4. **
瑜伽或拉伸练习
**:瑜伽中的一些特定姿势有助于拉伸肌肉和韧带,可能对增高有一定帮助。5. **按摩...
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怎么样才能长高?
答:
如果不是先天性遗传的话,
大多都可以通过一些拉伸运动(比如打篮球
,跳高,打羽毛球等),或者营养均衡(比如多补充维生素D,多吃鱼虾类,以及适当补充钙片等)来辅助长高。当然,任何运动,任何食物,都不可过度
怎样才能
让孩子
长高
个呢
答:
如何
让孩子
长高?
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怎样才能长高
答:
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