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如何遇事保持镇定?
如题所述
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推荐答案 2010-01-17
先深呼吸,然后挂上你的招牌微笑,在心底告诉自己,我可以解决的。
不要慌,可以找一个安静的地方,把事情想想清楚,再去做。
不要上来就想解决的办法,也不要不停的抱怨,这些不光会让你紧张起来,也会让你周围的人觉得你很浮躁。
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其他回答
第1个回答 2010-01-17
要同过遇到的每一件事时不断的锻炼,来调节自己的内心,单凭想象解决不了问题的。平常要注意培养自己自信乐观的心态
第2个回答 2010-01-17
路走的多了,便步伐稳健。
事情经历的多了,自然遇事镇定!
第3个回答 2010-01-17
心理问题,
你这样想,既然事情出来怕什么,总有过去的一天!
相似回答
如何遇事
不慌
答:
遇事不慌的方法,如下:
1、学习知识
。注意学习各种各样的知识,掌握知识,遇到各种事情有正确的认识和判断,做到从容应对,不慌不忙。2、
深入社会
。积极参与社会实践,深入社会,了解社会,适应社会,增长见识与从事能力。3、
控制情绪
。稳定的情绪是基本条件,遇见事情不易慌张,可使事情得到适当解决。4、...
遇事
容易慌乱应该
怎么
办
答:
遇事容易慌乱可能是因为情绪管理和应对压力的能力有待提升。
以下是一些方法可以帮助你在面对压力和困难时更冷静和镇定:深呼吸: 当你感到慌乱时
,尝试深呼吸,缓慢地吸气和呼气,有助于平稳情绪。意识化: 培养观察自己的感受和情绪的能力,意识到自己的情绪状态,以便更好地应对。实际分析: 尝试冷静地分...
如何遇事保持镇定?
答:
先深呼吸,然后挂上你的招牌微笑,在心底告诉自己,我可以解决的
。不要慌,可以
找一个安静的地方,把事情想想清楚,再去做
。
不要上来就想解决的办法,也不要不停的抱怨
,这些不光会让你紧张起来,也会让你周围的人觉得你很浮躁。
遇事
不慌是
怎样
练成的?
答:
要说
遇事
不慌是
怎么
练出来的,其实大家都明白一个道理,吃一堑长一智。遇见没经历过的事都会有点点慌张,毕竟自己没有经验,蹑手蹑脚的不知道怎么开始。但是比自己大的人,比如说你领导,
遇到事
就不会慌,因为他经历过,即使不是一模一样的事也有类似的事经历过,他知道怎么处理他自然不会害怕。 就像你开始时候是个小白...
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