求一减肥计划！！！！173的女生，体重150…暴汗…

Question

上大学后体重暴增的…不知不觉间已被化为胖人一列………属于骨架大的类型，上身真的无赘肉，胸部发育的过好…腿过粗…肉都是很松的那种…试过节食，可是后来会暴发…现在晚上会裹着保鲜膜跑步，效果不太明显……各位大仙救命

Answer 1

我曾经一个暑假天天捧本小说躺床上看，连饭也不想吃了，不到万不得已不起来，我也不是有意的，就瘦下来了。简而言之就是饿瘦的。至今有一年了也没反弹，但前提是我小时候就不胖，就是初二时几乎天天去酒店吃饭，暴饮暴食给弄胖的.

Answer 2

少吃多运动（三餐都要吃），减肥速度不要太快，否则很容易反弹的。

Answer 3

其实、你120就好看，我有一同学172，体重只有45.5KG，都收成典型的白骨精了，超难看，你先顶下减肥目标再来找我

Answer 4

你去杀猪吧