专注力会影响孩子的一生,该如何培养?

如题所述

一位美国人,她的女儿在学校时常拿A,不仅在去年举办了个人画展,还经常登台表演小提琴,这个优秀的孩子惹得有孩子的宝妈们一阵羡慕嫉妒恨。在众人向这位成功妈妈取经如何教育出优秀孩子时,这位妈妈哑然:“以前从没想过要把孩子养得多么优秀,不过就是注重孩子一些习惯的培养。孩子的高分或者低分并不能体现什么,但拥有一个良好习惯的孩子,随着成长会慢慢占据优势。其中专注力会影响孩子一生。”她说自己最大的心得就是让孩子“一个时间只做一件事”。

当孩子很小时,他们对某件事物感兴趣就会一直玩个不停,这就是孩子的专注力。但孩子年龄越小,专注力越容易被转移,所以大人的特意“保护”就尤为重要。当孩子专注地做一件事情时,请让他们待在那里,不要唠叨不要照料,除非孩子需要你的帮忙,随着你的保护,孩子的专注力会越来越好、越来越长。

1、让孩子在一定时间内专心做好一件事

家长要培养孩子在某一时间内做好一件事的能力,比如给他一个小时去完成家庭作业,如果他能完成,就要给予鼓励(如亲吻)。如果孩子能够做的很好,可以延长一次性集中做题的时间。

2、不要打扰孩子做他喜欢的事

当孩子专注于他的魔方游戏或者观察小动物时,妈妈尽量不要打扰到孩子,要耐心的等待他完成。孩子在沉浸这些事情时,也培养了他的专注力。

3、大声朗读有助于训练专注力

大声朗读是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。大声朗读时,精力必须高度集中。妈妈可以每天安排15分钟,让孩子自己选择他喜欢的小文章给妈妈朗读。如果孩子能够将文章完整且没有错字,妈妈可以用拥抱或亲吻来奖励宝宝。

4、让孩子学会交替学习

孩子长时间去做同一件事,身心都会产生疲惫感,不妨让他放松一会儿。可以交替几门功课来学习,累了,可以听听音乐,或看15分钟电视,来调节孩子的学习状态,让他能更好的去面对接下来的学习。

5、买一些智力训练的书,坚持做训练

买一些锻炼观察力、注意力的书,如魔方、围棋、走迷宫、找不同、比大小等书籍,陪孩子一起做训练。训练时间不必过长,当孩子能准确完成时,可给予奖励。孩子出现注意力不集中的时候,妈妈们也不要太着急,慢慢调理。

6、减少对孩子的唠叨和训斥

孩子没能按时完成任务,也不要训斥孩子,可以帮助孩子一起找原因,如果是时间规定不合理,妈妈可以让孩子自己制定一个计划表,让他觉得自己是时间的主人,能够掌握时间,做事也会更加自信。

孩子的学习环境一定要简洁而整齐,不能够让孩子分心。在孩子做功课时,大人不要在旁边看电视、走动或者大声说话,这样会严重分散孩子的注意力。家长这时最好也能安静下来,尽量做不会打扰到孩子的活动。

现今对于孩子的教育早已不局限于书本,很多家长提倡让孩子在玩儿中学到本领。市面上也十分流行销售益智玩具,比如魔方。

专家表示,魔方对于儿童形成良好的思维方式和思维习惯有重要作用。

首先,魔方可锻炼孩子手指的灵活度,在手和大脑协调配合的过程中实现对幼儿智力的开发。

其次,魔方可以培养孩子的记忆力,在魔方还原的过程中,孩子需要记忆一系列的还原公式,还原的次数多了,孩子的线性记忆会升华成肌肉记忆。在他的头脑中,每一步的还原已经成为一种下意识的动作。

专家还介绍,小时候学过魔方的儿童,在中学时期接触立体几何课程时,要比没有接触过的学生学得快。因为在孩子刚刚形成意识时接触过的事物,往往会对将来产生深刻的影响。

而且魔方可以培养孩子的专注力,小孩子做事往往容易分心,可在还原魔方的过程中一般都是十分专注的,即使家长叫他也不会答应,这种专注对于孩子将来发展很有帮助。

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本书由《最强大脑》第二季/第三季人气选手、魔方王子、跟谁学明星导师孙虹烨倾力打造,更有《最强大脑》诸多选手倾情力荐。通过730张立体魔方图的详细演示,使你在“玩”魔方的过程中事半功倍。这不仅仅是玩具,更是脑力的较量。

另外,训练孩子专注力,围棋也是非常值得推荐的。

台湾杨佑家先生这样说道:“人的大脑在3周岁后基本发育了60%,到12岁的时候能发育到90%以上。这个时期不是要强调孩子下好围棋,而是要通过围棋这个特别的工具,来给孩子做大脑体操,训练其观察力、专注力、推算力及忍耐力等,使孩子的左右脑能互动,整个大脑得到更好的开发和锻炼。”

学习围棋可以帮助几类孩子调节性格:

1.好动的孩子

好动是孩子们的天性,四五岁的孩子注意集中的时间比较短,但是通过学习下围棋,能训练孩子静坐,更好地集中注意力。

2.自卑怯弱的孩子

有的孩子胆小,不敢离开父母,通过围棋可以培养其自信心,在下棋的过程中帮助他们克服心理障碍,建立优越感。

3.莽撞犹豫的孩子

有些孩子性格暴躁,容易冲动,下棋也是不计后果,但屡次失败会使他学会谨慎。

4.任性的孩子

任性的孩子一般不懂得考虑别人的感受,赢得起却输不起,可以利用围棋进行挫折教育,让他明白这是斗智斗勇的公平游戏,要想赢只能靠自己的努力,哭闹不管用,久而久之,让其学会自己处理。

通常孩子的注意力集中一般维持在15分钟左右,可是对围棋游戏痴迷的幼儿却往往在聚精会神的对局中忘记了时间的消逝,在不断计算、分析、判断,推理的思维过程中,幼儿的大脑处于高度集中的注意状态,一直到终盘分出胜负为止,这就是围棋的魅力所在!可以有效训练孩子的专注力。

继续给大家推荐一本《世界冠军教你下围棋》。

本书作者是世界冠军时越、全国冠军马笑冰、弈知围棋创始人殷鉴。本书科学的知识结构、专业的讲解方式、生动的学习方法,获得了多位世界冠军的一致认同,在出版过程中,也得到了世界冠军们的大力支持,8次围棋世界冠军得主古力为该书做序,4位世界冠军朴文??、党毅飞、檀啸、唐奕倾情推荐。

下围棋还能帮助你训练孩子的:

观察力

棋局千变万化,孩子们在下棋过程中,要观察“我的哪块棋要被吃掉了?”或者“我怎么样才能吃掉对方的棋子?”于是就需要观全局、分清主次。学棋半年的孩子,对自己下的棋就有记忆了,虽然不能复盘,但是老师讲错了他们会提示。

想象力

面对空旷的棋盘,怎样布局?需要的是想象,仅凭经验是无法达到更高境界的。小孩刚开始学棋,可以按定式走,但是还有很多算不清楚的变化,只能依靠判断和想象,常下围棋,对孩子的想象力是一种很好的锻炼。

推算力

小孩子刚开始下围棋时,往往不明白“我为什么非得这样走?”当然,围棋规则非常简单,走哪里可以按照自己的意愿。但是,要想吃掉对方的子,或者想围到更多的地盘,就需要一步步推演,许多逻辑推理能力也就形成了。

计算力

围棋中像“气”“眼”“地盘”等的计算无处不在,不管水平多高的学习者,都能从中得到乐趣,这种边玩边计算的游戏,无形中使孩子的计算力得到强化。

所以,从让孩子学习围棋来看,这是一条使家庭教育走向成功的可取之路。还等什么,点击上述链接,把世界冠军请回家吧。

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