老公精子质量不好 该吃什么调理

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：你好，精子活力低也就是弱精症，对精子活力低的治疗主要也是通过药物调理治疗。其实生活中对于弱精症精子活力的调理也可通过饮食来改善的。
意见建议：可以补充各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，祝健康。

Answer 2

日常可以多吃一些海鲜类产品，例如牡蛎等。也建议可以尝试吃玛卡黄精复配，这个专门针对男性生殖亚健康，补充精子营养，提高精子质量。

Answer 3

注意食补啊，避免烟酒，吃海鲜类食物补充，配合饮食吃养精三宝一起调理就好。