如题所述
这个对身体本身不会有很大影响。
黑芝麻含油50%以上，而且黑芝麻属于坚果类，比较硬，难于消化，无论对于胃的消化还是肠的吸收效果都不是很好。
如果消化吸收不了，那么最后会排出去。
但要注意，黑芝麻对肾是有直接作用的，如果咀嚼不碎，进入肾脏的话，容易形成结石。我见过有朋友这样的，不过结石不大都能随着尿液排出来。
建议一定要咀嚼碎，要不然就吃黑芝麻酱或者芝麻糊，更容易吸收。
