做过人流的人吃什么最好???

Question

我老婆刚刚做过人流 请问吃点好东西恢复快点

Answer 1

一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。 三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。 如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。 四、作用避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。 如果再次怀孕，尽量采取对于身体损伤最小的无痛可视人流术。

Answer 2

流产后应该吃一些易消化的食物。避免生冷硬刺激的食物，以免引起胃肠不适。在流产术后一周内可以吃一些小米粥，大米粥，皮蛋瘦肉粥，面条，疙瘩汤，猪骨汤，鸡汤，鱼汤，山药汤等，一周以后可以吃一些肉类以及蔬菜类食物，但是一定要做的烂一些，例如牛肉，羊肉，猪肉，鸡肉，鱼肉等优质蛋白，能够快速补充体内蛋白质，促进体质恢复，要注意营养均衡，水果蔬菜也是不能少的。

Answer 3

人流后对女性子宫有一定的损伤，多吃富含维生素多的食物，有助消化的豆制品，牛奶之类，不要过于油腻的东西，最重要的是保持良好的心情，心情的好坏直接和女性内分泌有关系，这样有助于子宫和身体的恢复！

Answer 4

人流术后要注意卧床休息，加强营养，多吃高蛋白，低脂，消淡的食物。建议补充足够的铁质，以预防贫血的发生，多吃鱼、笨鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、牛奶、大枣、莲子、苹果、樱桃、草莓、橙子、猕猴桃及新鲜绿色蔬菜等。

Answer 5

小米粥加红糖。鸡蛋。煲鸡汤。忌凉，硬食物。祝健康。