走路时小腿有时酸软无力怎么回事?

如题所述

你好,我觉得可能是
小腿肌肉过于疲劳或是由于肌肉感受外界风寒等邪气导致的,多会表现出肌肉酸痛无力等。
需要你平时加以注意自我调节,平时注意补充蛋白质和各种维生素矿物质,多吃豆类食品,适量的吃一些肉和蛋,多吃水果蔬菜。 还有可能是钙质流失严重造成腿没劲,多喝牛奶一类的东西补充钙质和多吃蔬菜水果。还有就是不要过于劳累,要多休息。
祝你健康快乐
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第1个回答  2019-10-08
可能是你走了太多的路了,太累了。可以停下来休息休息。再不行的话,就要去医院看看了。
第2个回答  2019-10-08
由于平时不锻炼,开始时都会出现这种情况,继续走一段时间,酸软无力就会消失,腿部肌肉就会显现,坚持下去。
第3个回答  2019-10-08
可能是疲劳或者感冒导致的,好好休息!!!
第4个回答  2020-08-06
抬高双腿使体位改变,帮助静脉血液回流,有利于腿部的静脉压力的降低,防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子(医用),在每日下床之前,将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。