来个例子,有一次我刚走进教室,看到桌上的巧克力(老师)很喜欢,然后问我是否愿意来,问题就来了。这是焦点,我本能地拒绝了。但是在我拒绝后,我很抱歉。当时我是怎么想的?我为什么不带一个呢?
一秒钟不会产生很多有意识的想法。我不认为收到老师的巧克力应该归功于她的感情。拒绝帮助我的女孩认为我对她没有任何打算。我认为这种潜意识拒绝是一种心理防御机制。
我的假想是,当人遭遇到没有预期到的情况,但又必须马上做出决定的时候,我们会下意识地把决定权交让给防卫机制。防卫机制的作用就是保护你自己,拒绝外界的刺激和这种刺激可能带来的风险。
在巧克力那个栗子中,老师的好意是令我猝不及防的,而当时我马上拒绝就是我当时在无意识中启动我的心理防卫的表现。
但是,为什么人有时会下意识拒绝某些人的帮助,而下意识地接受其他人的帮助呢? 有两个因素非常重要。一个是当事人的性格,一个是当事人和提供帮助者的关系(当事人当时所处的心理警觉度)。
如果当事人的是个焦虑敏感的人,他/她对周围环境的警惕性可能会比较高,安全感较低,因此防卫机制的阈限(threshold)也会降得非常低。一有出乎意料的事件出现,马上就会启动防卫。我觉得这也是为什么下意识拒绝别人帮助的大多数是女孩子,因为女性的安全感指数相比于男性可能要低一些。
而另一方面,当事人和提供好意者的关系,还有事件发生时所处的气氛和环境也会导致当事人警觉提高,防卫机制的阈限降低。在我的例子中,我对于老师的敬畏,还有我和她相处时感到的那种紧绷感,导致我对她的警觉要比我对普通朋友的警觉高出很多,可以预测,如果她给我提供其他帮助,我还是会下意识拒绝。
拒绝别人的好意,在人们放松并且反应时间充分的情况下,往往是有意识地思考做出的判断;而在人们精神紧张,警觉度高的时候,这种拒绝往往是下意识防卫机制的作用。在很多情况下,当事人的性格和当事人所处的精神状态又都会对他/她们的警觉度和防御阈限产生很大的影响。