天气寒冷，针对自身高血压，主动脉硬化等问题的好朋友，心脑血管血管病症的风险会加大。温度减少，本来就有硬化问题的血管，由于延展性下降，受温度的影响就更大，热涨冷缩，硬化的血管收缩会比较严重，因而，很多有高血压的朋友，冬季血压值更为无法控制，而发硬的血管在低温下也更“脆”，因而，脑卒中，脑溢血，心肌梗塞等问题都是在冬天寒冷时节，更容易出现。
在寒冷的冬天，身体在低温环境中，在神经系统和激素的调整下，外围血管会发生收拢，进而导致血压升高、心率增快，外围血夜供货降低、心脏负荷提升，而造成组织器官的血夜供应的降低。乃至可能会引起血管中斑点的掉下来，导致脑梗塞、心肌梗塞。许多早已有基础疾病的患者，如冠脉粥样硬化、脑栓塞等，平时在温馨的情况下，一些组织器官的血管虽然已经存有明显的狭小，但凑合能够维持正常的生理活动。
但在超低温的环境，因为血夜供给量降低，加重了本来早已狭窄的血管，这种本来只能够凑合“正常的”的人体器官和组织，因为缺血性氧气不足，形成了病理性的变化，即引起了心脏供血不足、心肌梗塞、脑中风发病等严重的心脑血管血管病症事情。天时一冷，就容易引起血管收缩，由于身体始终保持人体体温，就需要让血管收缩，好让发热量散得不那么快。不过太凉得话，血管不仅会收拢，有时还会筋挛，血压值会提高，心脏的压力就会加重，这心脑血管血管病产生的几率自然也就升高了很多。
冬天是中老年心脑血管血管病症的高发时节。伴随着冬天的来临，气温变得更加冷，加上环境的作用，心脑血管血管病症的发病率便会进一步升高。当气温降低时，血管遭受冷的刺激性会发生收拢，导致血压值比较大起伏，容易发生血管堵塞或破损，发生心梗、心肌梗塞赛、脑中风等疾病。自律给我自由，适当的运动尤其有利于增强抵抗力，防止呼吸道感染病毒感染的侵袭，包含如室外散散步、太极、气功师等，平和的健身运动有利于缓解心脑血管血管病症，是心脑血管血管疾病患者康复训练的必备对策之一。