手淫导致的肾虚需要怎么补，多久能补回来

Question

如题所述

Answer 1

你好，这是一个因人而异的过程，没有一个确切的时间的，但是光靠补药是不行的，原因出在手淫上就应该戒除手淫。
在戒除的基础上吃药，锻炼，才能有效的尽快恢复，建议不要乱吃补药，一般来说身体可以自己恢复，但是你要戒。
推荐你去去sy后遗症治疗吧或者戒色吧看看，会有助于恢复，切记不可一边吃补药，一边又不节制。
祝您早日恢复

Answer 2

病情分析：
您好，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒。
指导意见：
肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调问理。食疗吃生氏金虫草，萄宝有，可温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精。