硬拉200公斤什么水平

Question

如题所述

Answer 1

专业运动员水平。
硬拉200公斤的水平这是一个相当高的水平，需有很强的肌肉力量和体能素质。硬拉200公斤在健身界被认为是相当高的水平，可以达到世界级的竞技水平。根据世界专业的信息记录表：硬拉能拉起重量为50kg是未训练者的水平，95kg是初学者水平，能拉起110kg是中级训练者的水平，155是高级训练者水平，200就是大神级别的水平了。硬拉200公斤的水平要根据健身爱好者的体重来进行评价。