跆拳道非要赤脚练吗

Question

前天第一次去学跆拳道，以为是在室内，就穿袜子穿凉鞋去的；谁知道到那才发现是室外，谁知道教练让我把鞋子脱了，我就穿袜子练；结果教练对我凶了两句，说我没按他要求买道鞋，还穿袜子，让我把我袜子脱了，说这样会打滑。我心里很不服气，勉强脱了袜子，赤脚练。要知道我们是在公园里一片没人的草地上，可脏了！全班就我一个赤脚，别人都穿的道鞋，结果好多男生都盯着我的脚看（我是女生14岁）；教练让我穿道鞋或赤脚练。结果晚上爸爸居然说赤脚练挺好的，跆拳道比赛都不穿鞋，说道鞋没必要买。昨天去上课我想了好大一会儿，最后决定穿运动鞋试一下行不行。谁知道一去教练就让脱掉，还骂了我几句，说两次都不按规定，要么穿道鞋要么赤脚。他说要是再有一次不按规定以后就别穿鞋了。怎么办是好？我不太想赤脚，觉得丢脸，但又不知道怎么跟爸爸说？

Answer 1

跆拳道不一定非要赤脚练。
需要光脚的原因，一是如果穿袜子之类的容易滑倒；二是因为毕竟是对打项目，这样才能保证双方的安全。
在正规比赛的时候是规定必须要光脚的，所以如果在练习，比赛，切磋等等的场合都赤脚，很能训练力量和感觉。
穿专门的练武术穿的鞋也是可以的，也有时候，比如说在脚腕受伤的时候，也有专门保护的鞋。但是要注意，鞋会妨碍练习，而且不能获得最佳的训练效果。

Answer 2

其实我个人觉得如果是在道馆里面练最好连道鞋都别穿，赤脚可以很好的感知地面的摩擦力，你踢腿时的地面给你的作用力，还有适应地毯的滑度。室外的话还是穿道鞋吧，因为在室外难免踩到石头什么的，到时候弄伤了就不好办了。而且道鞋防滑，鞋面光滑，踢脚靶的时候能够比较好的把力量释放在脚靶上。其实上网买个道鞋也没多少钱淘宝上面几十块钱一双，买了就当运动鞋穿了。追问

爸爸不让买 不过我们是在草地上 没有石子什么的

追答

那就看你自己了，如果说没有什么石子不穿鞋其实是更好，更有感觉。只要你适应就行，其实我觉得教练让你们穿鞋也是觉得草地上训练可能会有石子什么的。

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Answer 3

赤脚挺好的呀。在草地上多舒服啊

Answer 4

那是在室内，很多行业都有练的“警察，特种兵”等，不可能执行任务还光脚。