不会发胖，但要适量。 香蕉虽然热量较高，但含脂肪量很低！ 香蕉+牛奶有美白的作用。 最好在早餐前吃，这样不仅可以很好的帮助排除体内的垃圾， 还会减少进食量，（吃香蕉有饱腹感）对减肥有帮助。
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第1个回答 推荐于2017-09-20
不会发胖，但要适量。
香蕉虽然热量较高，但含脂肪量很低！ 香蕉+牛奶有美白的作用。 最好在早餐前吃，这样不仅可以很好的帮助排除体内的垃圾， 还会减少进食量，（吃香蕉有饱腹感）对减肥有帮助。
香蕉虽然热量较高，但含脂肪量很低！ 香蕉+牛奶有美白的作用。 最好在早餐前吃，这样不仅可以很好的帮助排除体内的垃圾， 还会减少进食量，（吃香蕉有饱腹感）对减肥有帮助。
第2个回答 2015-08-22
答案：每天吃香蕉奶昔不会发胖。
分析：香蕉奶昔是一款很适合饮用的甜品，味道香甜，清凉解火，给人体补充足够能量的同时也带来了人体所需要的水分以及养分，使皮肤水嫩光泽。
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此吃香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素，而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。
每100克香蕉酸奶奶昔所含热量约为67大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,有利于减肥，不会导致发胖。
分析：香蕉奶昔是一款很适合饮用的甜品，味道香甜，清凉解火，给人体补充足够能量的同时也带来了人体所需要的水分以及养分，使皮肤水嫩光泽。
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此吃香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素，而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。
每100克香蕉酸奶奶昔所含热量约为67大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,有利于减肥，不会导致发胖。
第3个回答 2014-04-27
会，香蕉内含有糖份，吃多了会发胖的，空腹也不可以吃。
第4个回答 2014-04-27
不会,香蕉通便的,只要奶昔不是很甜,就不会发胖,但是脂肪还是有的, 喝白开水都会胖呢,- -。。。。
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