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黄瓜鸡蛋减肥法真的有效吗?
如题所述
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推荐答案 2019-09-05
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试.
两天交替进食,
头一天正常饮食(不暴食),第二天只吃全麦面包(茶水清咖正常)。一天保证营养,一天燃烧脂肪,这样两天交替,精神压力不太大,不会很难过。
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第1个回答 2020-03-14
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鸡蛋
那个
减肥方法
是不是
真的有效果
啊?
答:
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,黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二...
黄瓜鸡蛋
汤能
减肥
是
真的
么?
答:
黄瓜鸡蛋汤热量很低可以减肥
。黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱线里面相当减肥材料,怎么吃也不胖,更能加速脂肪的消耗和排毒。使用黄瓜鸡蛋减肥期间对于意志不够坚定的人来说很难坚持实施,或者是看到效果就放开胃口大吃了,这样很不利于减肥。
我要
黄瓜鸡蛋减肥法
减肥!目标50斤,有没有成功人士指导一下。_百度知...
答:
黄瓜鸡蛋减肥法是有一定的减肥效果的
。一:黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱线里面相当减肥材料,怎么吃也不胖,更能加速脂肪的消耗和排毒。二:黄瓜鸡蛋具体饮食计划 早上:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜一根 中午:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋...
2个星期只吃
黄瓜鸡蛋
,可以
减肥吗?
答:
控制饮食、加强锻炼是最
有效
、最健康的
减肥方法
。减肥只吃
黄瓜
和
鸡蛋
,长此以往会造成营养失衡。人体每天需要40多种食物。任何食物的内容都是完美的。只要控制每天吃的食物总量就可以了。选择的食物属性越远越好。越杂越好。选择食物时,尽量选择热量相对较低的食物。一日三餐七八分吃。每天锻炼一小时,走...
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