格斗自学如何打造自己的训练环境?

如题所述

格斗自学如何打造自己的训练环境

格斗自学如何打造自己的训练环境

经济有限首选自己打造一个训练环境。找个能施展拳脚的地方,在家或者在外面都可以,准备一些简单的训练器械。按需要购买或自做均可。一些常用的训练器械必备:跳绳拳套速度球沙包小哑铃等等。训练的时候激烈的音乐放起,器械摆起,看起来就有感觉,如果什么都没有,空荡荡的,可能训练起来就没劲。

其次办张健身卡,找那种有相应训练器械的健身房,也不贵,环境也好,练完还可以洗澡。

如果是土豪的话就好办,直接打造一个专业的拳馆都可以。

当然,有了环境也不是万能的,即使在专业拳馆也有放弃的,最后靠的还是自己的坚持训练才能出成绩。环境对人有影响,但不是没有环境就不行,总的来说,有训练环境要上,没有训练环境创造训练环境也要上才是正道!所以,有没有训练环境不是你不训练的借口。

以我为主,博采众长;格斗有用,皆为我用!

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