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冬虫夏草怎么吃效果最好
如题所述
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第1个回答 2014-03-03
你好:
冬虫夏草可泡茶饮,研末冲服,炖汤等,其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高.很多人喜欢用虫草来炖各种肉类,事实上这样做一方面会削弱虫草本身天然的香味,还可因蒸煮时温度过高,破坏其药用成分.因此,建议首选泡茶或研末冲服,泡茶时可用一两颗虫草泡水,每天喝几杯,等泡软以后,再将之嚼服咽下,若研末冲服则可用该药每次2克,研末,空腹送服,早晚各一次。
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冬虫夏草怎么吃效果最好
答:
冬虫夏草怎么吃效果最好
1、磨粉 将冬虫夏草磨成粉末,然后用温开水冲服
,这样比较有助于消化吸收其所含的营养物质,从而取得较好的滋补效果。用温开水冲泡冬虫夏草时,一般以60到80度的水温最佳,因为水温过高容易破坏冬虫所含的多糖等物质。冬虫夏草磨粉后以后需要尽快食用,留存时间过长容易造成有效...
冬虫夏草怎么吃最好
答:
吃冬虫夏草,
最好的方法是炖汤
。将冬虫夏草和老鸭用小火炖1~2小时。也可以单纯用冬虫夏草炖水喝。假定冬虫夏草要和其他中草药一同煎服,最好把冬虫夏草单独用小火煎1个小时,然后再把其搀杂到快煎好的药液中,免得其有效成分被其他药渣吸附。【若非必要不要磨粉生吃!】由于特殊的生长条件,冬虫...
冬虫夏草怎么吃效果最好
?
答:
下面就给大家介绍一下,怎么吃冬虫夏草最有效果。
1、吃法冬虫夏草传统的吃法有:泡虫草酒,和肉炖汤或蒸,煮粥
;冬虫夏草新吃法是利用低温超微破壁仪器,将冬虫夏草的细胞破壁粉碎,得到吸收率更高的冬虫夏草破壁粉。这两种吃法的吸收效果因人而异,但都可以起到滋养调理身体的作用。不过相较于新...
冬虫夏草怎么吃
答:
使用研磨机将冬虫夏草磨成粉,每天取一定量虫草研末,用温水或淡盐水空腹送服,日服两到三次;或者装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用。5、开水泡饮
冬虫夏草一次要煮6~10分钟
,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的...
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