如何忘掉自己暗恋的人

如题所述

如何忘掉自己暗恋的人可以用重新寻找精神寄托、保持距离、用一颗平常心对待、旅游、清理和他相关的物品。

1、重新寻找精神寄托。

暗恋一个人是非常不容易的,且也是自己非常主动。所以让你很难忘却。他就像睡眠一样,你越想睡,就越睡不着。这个时候你就应该把焦点从他身上移出来,去找一个值得你去寄托的事情。比如说打球看书,找朋友聊天的。当你脑子里有了值得期待的事物,就很容易忘掉了。

2、保持距离。

如果你和暗恋的人在一起工作,你要使用敬语对他讲话。离开你以前常去的地方,停止对他的关心。如果你暂时还忘不掉他则很正常,你需要时间,但要记住不要再与暗恋的人有联系。

3、用一颗平常心对待。

学会忘记一些不应该记得的事情,忘记那些让自己难过的事情。这个时候就需要用一颗平常心去看待问题了。既然这个事情已经发生了,就没办法再挽回。

4、旅游。

旅游可以让一个人把所有的烦恼通通给忘却,而且还可以投入大自然的怀抱当中。这一招也是非常管用的,让你旅游回来重新焕发活力。

5、清理和他相关的物品。

所谓睹物思情,人是感性动物,当你看到与他相关的物品时,自然会忍不住回忆起与他的往事,所以最好把与他有关的东西全清理出去。

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