薏米可以和大米一起煮吗?

薏米可以和大米一起煮吗?

最好不要同时放入锅里,薏米较硬,煮之前先在水中泡3个小时以上,再和大米一起下锅, 这样煮出来的粥才不会出现大米已经很烂,而薏米还很硬的情况。
以前我妈妈也那么煮,之后看了一本书,说薏米和大米是相克的。大米属湿,而薏米是除湿,所以薏米和大米煮在一起,就不会发挥功效了。薏米和红豆在一起煮,是最健康的。
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第1个回答  2019-09-11
薏米和大米可以一起煮粥喝,有健脾除湿,利水消肿的功效,和红小豆一起煮除湿效果更好些,薏米较难煮烂,熬粥前需先用水泡2小时,然后再和大米一起煮就容易煮烂了
第2个回答  2019-09-11
可以,
薏米得先泡软再煮,不然不能和大米同时熟。
第3个回答  2019-09-11
最好不要,因为薏米是去湿气的,和大米煮的话就没有去湿气的功效了,而且他们一起煮的话就会很浓稠。
第4个回答  2019-09-11
可以放一起煮个八宝粥什么的。