不知为什么我很容易疲倦,做某一件事情时间稍长,我就觉得很累,但是我的食欲和睡眠都很好,请问这是什么原因

有的事情即使我很感兴趣,做的时间稍长,也会烦躁,无论如何也不能继续认真地做。这个时间一般比别人短得多,比如,别的同学可以连续学习三个小时,但是我,一个小时后就无论如何也学不下去了

同一件事情做得时间长了,同一句话说得人多了或是第二次听到,我都会感觉到烦,很不可忍受。越是关系亲近的人越有这种感觉。对不喜欢的东西忍耐限度总是很有限

是耐性差?精力不够充沛?
我该怎么办呢?
怎么培养我缺少的这种东西?
我很期望得到认真的回答
请认真点,我没病啦
就是那种脾气有点暴躁的人而已
我现在是大二的学生。。。

第1个回答  2008-03-02
对于这样的情况,其实是正常的。

毕竟是年轻一代的人,性格暴躁、焦虑都是属于正常的范围。

这样的情况,不仅仅只有你有,很多人都有。

只是你周围的同学没有这种情况罢了。

所以,清不要担心。

首先,您可以通过散心达到陶冶情操的目的。

(1)、去公园散步,朵呼吸清新的空气,对身体、心情都会很有好处。

(2)、去旅游;旅游可以让自己忘记烦恼,同时获得新生的活力于热情,只要你乐意去旅游,相信会取得比较号的效果。

(3)、可以培养自己良好的兴趣,比如,多去看书,学会热爱书籍,让自己的修养得到提高。

同时,你也可以采用自我暗示和鼓励的方法。

(1)、遇到各种各样的情况,极力克制自己理智些,要学会忍耐,这样才能成长,长期以往,学会忍耐,你就养成一个号的习惯,自然性格就会有所改变。

(2)、多与他人交流。每个人都有烦恼和不快乐,多与别人沟通,沟通一些共同话题,自己感兴趣的,别人也感兴趣的,健康、阳光的。

(3)、向心理专家咨询。他们都是十分有经验的人,会给你一个良好的引导,不要害怕这样做。

其实,性格暴躁没有关系,主要靠你自己去克制和改正,希望你拜托烦恼,健康生活。
第2个回答  2008-03-02
你不能专注地做一件事,说明你缺乏做事的耐心。你要学会做事要用心,要认真地投入全部的心思,不能三心二意,不能没有自信。你只要相信自己一定能认真做好一件事,定下心来,你就会忘记“心有余而力不足”了,这种念头不能有,要坚持下去,你一定会改正错误,学会将事情完满完成的。相信自己的能力!做事情前首先要理清思路.想想的重要的和其次的。首先把心态放正,有条理的处理事务.至于精神是否集中与你参与的事情,取决于你的意志.我觉得你的问题出在脑子里事情有可能太多.公事,私事分不开,所以没办法集中精力于一件事情. 还是心态问题. 要明白什么是轻重缓急.
你这种行为完全属于心浮气躁,是一种不能安下心来做事的表现,如果你不加以控制就会演变成心理疾病,所以一切都还靠你自己去改变,首先你要下定决心抛弃一切杂念,不要想的太多,用积极的心态去看待事情,要知道任何事情都不会是很容易的,但是不是不可能,任何事只要你下定了决心,那么困难也就简单化了,直到彻底的解决,这不仅是一个做事过程,更是一个心理过程,所以你一定要先把心态调整好,你才能把事情干成的,祝你好运。
还是个人的性格爱好问题
也可以说是没耐性。就算有充足的精力也会这样的
和我之前的 情况很象。
不过可能我的没你那么严重
这种问题不能拖的时间太长,时间越长就会越难解决。
建议你看看心理医生吧。
你生活在哪?在较大的城市心理医生都好找。要是在小城镇那我建议你试试改变以下生活习惯,每天慢跑来锻炼一种新的生活情趣和概念。
第3个回答  2008-03-02
楼主是典型的青春躁动期!

1.建议楼主交往一个女朋友,适当的让自己的世界多一些新鲜的颜色!对你的学习与生活都会有所改善!

2.大二了,大学毕业后就面临的就业问题,也可以提早为以后做打算,多去市场考察考察,或者在闲暇的时候打短工。毕竟已经大二了,好好学习是理所应当的,但是学习终究还是为了以后的工作铺路!

3。参加一些户外运动,打打篮球,踢踢足球。整天窝在教室里苦读,铁人也有烦的时候,谁不烦啊!只不过你周围的同学忍耐力比你好罢了!

80后年轻人,很多方面都早熟,比如性,但是很多方面又比较晚熟,比如成年人的心理。后退20年,21岁左右的男孩子都已经扛起家庭的重任,工作赚钱养家了。而现在的年轻人呢?21。22岁还在学校念书,每月从父母手中拿生活费,当今的大学生和初中高中生心理没什么差别,差的只是年纪!
第4个回答  2008-03-02
我真新的回答了
还是个人的性格爱好问题
也可以说是没耐性。就算有充足的精力也会这样的
和我之前的 情况很象。
不过可能我的没你那么严重
这种问题不能拖的时间太长,时间越长就会越难解决。
建议你看看心理医生吧。
你生活在哪?在较大的城市心理医生都好找。要是在小城镇那我建议你试试改变以下生活习惯,每天慢跑来锻炼一种新的生活情趣和概念。
第5个回答  2008-03-02
你大二还好咯
我有个朋友一直混 都20了 还在读高中
不是他学不了 就是心里想的问题太多了
做什么都提不起兴趣
老爱发火
之中问题要看你最在乎什么
当别人提到你在乎的问题事 要么发火
要么兴奋的不行
反正心里老想着一件事 所以做别的什么事的时候
老是没有激情
给你个建议吧 做愈加
只要安静下来 做事就不会分心了
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