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中午吃香蕉会发胖吗
中午就吃了香蕉 饭没吃 会发胖吗
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推荐答案 推荐于2016-12-01
几根呀,香蕉100.0克91.0大卡
中午成人需要的热量一天大约1000卡左右。平均中午也就300卡左右,所以顶多吃半斤吧,多了肯定胖的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2012-04-07
香蕉不能多吃,因为香蕉里有太多的淀粉,会导致肥胖。还有如果你真想吃香蕉的话,最好去海南吃刚栽下来的,因为现在世面上的香蕉都打了催熟剂!!!!信不信由你
第2个回答 2012-04-06
应该是不会瘦吧
相似回答
吃香蕉会发胖吗
答:
这个问题绝对属于无稽之谈,
因为它不但不会发胖
,还有一定的减肥功效。因为膳食纤维可以通便,排除毒素。?当然不会。而且,要是你把香蕉当正餐吃,用蜂蜜搭配,其热量连正餐的一半都不到,所以根本不会发胖。相反,还能减肥。 吃香蕉的坏处 了解了吃香蕉会发胖吗以后,我们再来了解一下吃香蕉的坏处。其实...
香蕉
热量很高吗?吃多了会不
会胖
?
答:
首先,香蕉虽然糖分含量比较高,但是香蕉所含热量并没有那么高,合理的饮食香蕉,
并不会引起身体发胖
。但是,你若没有节制的吃香蕉,反而会给身体增加负担,从而也就增加体重。香蕉还有丰富的膳食纤维,这些膳食纤维可以促进肠胃蠕动,正是有这样一个好处,所以说吃香蕉可以预防便秘的发生。人们也就产生了一...
吃香蕉会胖吗
答:
吃香蕉不会胖的但吃多了会导致微量元素比例失效
。因为,香蕉有通便润肠之效,有因为香蕉的营养价值丰富,可以当作充饥食品,所以香蕉不会让人发胖,反而被人用于减肥食品。又因为香蕉的营养价值高,吃多了容易过量。会导致微量元素失调,产生疾病。以下是香蕉的营养成份,不同的营养成份,导致不同的功效,...
香蕉吃
多了
会发胖吗
?
答:
1、
适量吃香蕉不会胖
香蕉中虽然含有较高的卡路里,但脂肪含量不高,适量的吃香蕉,可以给身体提供热量,但是又不会造成脂肪过剩,而且香蕉中含有大量膳食纤维,可以促进肠道蠕动,可以润肠通便,排除体内多余的毒素,还可以加快身体新陈代谢,帮助燃脂,所以适量的吃香蕉不但不会胖,反而还有利于减肥。2、...
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