第1个回答 2023-06-20
舞蹈是可以改变人的形象和气质的。主要原因有以下几点。
第一，舞蹈能够塑造人的形体。
普通人想要有一个比较好的形体，如果不通过运动或者跳舞的方式是很困难的。因为在日常生活中很多坏习惯的存在就导致很多人形体出现了问题，比如站着的时候一直弯着腰，或者出现脖子前倾的情况。又或者坐着的时候总是驼背，这就是形体出现了问题。
要想改变形体的问题，跳舞就可以做到，首先在学习跳舞之前老师会帮助你开肩、扩展胸部，或者帮你身体拉伸，经常做这些运动实际上对形体改变是非常大的，比如经常拉伸你会减少驼背的情况，拉伸脖子的话脖子会变得比较修长。很多人说的天鹅颈就是跳芭蕾舞的人会做的一些形体训练。
第二、跳舞会改变人的气质。增强人的自信
如果你仔细观察你会发现一件事情，就是跳舞的人他往往是很有自信的，因为跳舞会给你一种整个舞台都是你的那种感觉，长期沉浸在这种感觉里边，人的自信心会增强，在于人相处的过程中会提升自己的社交能力。
很多人在现实生活中存在自卑的情况，就是因为自己可能形象不是很好，跳舞的话最起码保证你不会胖，那么自然而然你的自信心就会增强了，这是很正常的一件事情，也希望大家都能用跳舞的方式去增强自信提升气质。
第三，跳舞可以培养人的社交能力。
因为跳舞的时候往往是一个团体或者两个搭档，在长期训练的过程中，你需要和她们一起磨合，一起训练。而这些过程就是培养你社交能力的过程，当你拥有一个比较好的社交能力，也就意味着你有着吸引人的气质。