头发变得很脆弱,很易断,又很细,是什么原因?

如题所述

缺乏油脂、睡眠不足,气血不足、长期疲劳,营养不足,皮炎头痒、体质偏弱都可能出现这种情况。多吃核桃,枸杞,红枣、榴莲,冬季吃最好。睡眠要充足,夏季多吃水果,勤换枕巾枕套保持清洁。
还应到医院检查,配合医生治疗,多管齐下会有效果。如有其它不健康的生活习惯要立即改正,如吸烟、饮酒,熬夜、长时间上网等。
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第1个回答  2012-04-14
很能碱性太强,可以到理发店做护理。也有可能是营养头发不够,这不好补救
第2个回答  2012-04-14
缺胶原蛋白
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