戒烟一周了。想抽一颗。可以吗？

Question

如题所述

Answer 1

肯定不可以，竟然要戒，为什么要抽呢？应该下定决心去戒掉，当然，戒烟很难，实在戒不掉也别勉强自己，毕竟抽烟的人那么多，戒掉的也没几个

Answer 2

戒烟了偶尔吸一根的危害，最主要的危害是会大大的增加复吸的可能。戒烟以后本身就会存在对吸烟的这种渴求，这种渴求有时候会持续相当长时间，这个情况下如果吸一根烟，会激活自己对吸烟的渴求或吸烟以后的舒适感，或者缓解不舒服的感觉体验，这样再恢复吸烟的可能性就会非常大，往往是吸第一根烟就会有第二次。如果能保证偶尔吸一根烟，今天吸一根下次可能几天或者十几天以后才可能再吸一根，如果是保证这种状态，这种吸烟对身体的直接的危害应该不是太大。如果偶尔吸根烟感觉有比较好的放松效果，综合考虑也不是绝对不可以。但最关键的如果恢复到连续吸烟的这种状态，前面的戒烟努力就前功尽弃，身体又处于一种暴露于烟草危害的这种情况之下。

Answer 3

不可以，一定要持续下去，只要抽了一颗，就还会有下一颗，就会戒烟失败。

Answer 4

不可以，放纵一时，后悔半辈子，坚持下去，你会省下大笔钱，而且身体会变得更健康。

Answer 5

如果不打算戒烟了，不用说“想抽一颗”，想抽多少都可以。如果还打算戒烟，想抽是可以的，但是不能付诸行动。