用料:
羊排:几根;洋葱:一个;土豆:一个;植物油:适量;孜然粉:适量;胡椒粉:适量;耗油:适量;生抽:适量;老抽:适量;盐:适量;姜:适量;料酒:少许。
1,将洗干净的羊排划开,用盐,生抽,老抽,耗油,植物油,胡椒粉,洋葱丝,姜丝,在肉上按摩,然后放入保鲜袋密封放冰箱腌制入味,我提前腌制了一天,如果赶着吃,两个小时也是可以的。
2,将烤盘里面放入锡纸,然后洋葱和土豆片排在下面,上面排放腌制好的羊排。
3,用锡纸将羊排包好,放入烤箱,220度烤20分钟,如果肉比较厚可以25分钟。
4,这是烤了20分钟的样子,去掉盖在肉上的锡纸,撒孜然粉,爱吃辣椒的可以撒辣椒粉。
5,这是两面撒粉后的样子
6,再入烤箱烤220度25分钟,外焦里嫩的羊排就出炉了。