安利蛋白粉是减肥还是发胖>

如题所述

蛋白质粉是否可用来控制体重?

蛋白质粉本身并不能控制体重或减轻体重,但希望控制或减轻体重的人应该食用蛋白质粉。因为这类人群通常因为节食而造成蛋白质摄入不足。蛋白质粉能为人体提供优质蛋白质,并且只含极低的胆固醇、脂肪及热量。每勺蛋白质粉(约9.5克)可提供8克优质蛋白质,只相当于大约1/3个鸡蛋的热量,所以食用蛋白质粉并不会使人发胖。

参考资料:http://baike.baidu.com/view/1126897.htm

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第1个回答  2019-11-09
蛋白质粉是否可用来控制体重?蛋白质粉本身并不能控制体重或减轻体重,但希望控制或减轻体重的人应该食用蛋白质粉。因为这类人群通常因为节食而造成蛋白质摄入不足。蛋白质粉能为人体提供优质蛋白质,并且只含极低的胆固醇、脂肪及热量。每勺蛋白质粉(约9.5克)可提供8克优质蛋白质,只相当于大约1/3个鸡蛋的热量,所以食用蛋白质粉并不会使人发胖。|||因人而异,有的人长胖,有的人减肥。|||安利蛋白粉+葡萄糖可以增肥如果配安利的纤维素和其它的就可以减肥|||也不能说是发胖了,吃了好象是长肌肉的。哈哈。|||准确的说蛋白质粉帮助你每天摄取蛋白质适量的蛋白质是可以帮助人化解脂肪的但蛋白质粉绝对不是专门减肥的只是起辅助的作用还是属于营养品的那种不会增肥
第2个回答  2008-03-27
准确的说蛋白质粉 帮助你每天摄取蛋白质 适量的蛋白质是可以帮助人化解脂肪的 但蛋白质粉绝对不是专门减肥的 只是起辅助的作用 还是属于营养品的那种 不会增肥
第3个回答  2008-03-29
安利蛋白粉+葡萄糖可以增肥
如果配安利的纤维素和其它的就可以减肥
第4个回答  2008-03-28
因人而异,有的人长胖,有的人减肥。