楼上的开什么玩笑，
安利纽崔莱的营养品
市场占有率16%，第二名多少知道么？ 3%！
而蛋白质方面，中国每10个吃蛋白粉的人，9个都是在吃安利纽崔莱的蛋白粉。
而过量问题，吃鸡蛋确实很难蛋白质过量，狂吃的话会因为
胆固醇超标而死吧。。。。
人体每天蛋白质需求是 体重每kg修需1g 你60kg的话就是60g。（对不起不知道你是否为女士。。） 而现在国人根本都达不到这个最基本的需求，也就一半多点。
一勺纽崔莱的蛋白质粉提供8克蛋白。你一天能吃几勺？不会过量的。
建议你首先理顺一天到晚的饮食和生活作息。比如早中晚餐的摄入量和搭配。如果感觉变胖了确实是由于吃了蛋白质粉，可能是由于肝脏对于蛋白质的代谢不好，会把蛋白质转化为脂肪。
补充些纽崔莱的
维生素B族 ，帮助代谢。效果非常好！
需要的话再聊。本回答被提问者采纳