本人男,是天生长不胖那类型,不论怎么吃怎么睡,170个子体重一直在52~54公斤,去医院看过,医生说很健康没病。但是自己还是感觉不爽,想长胖点,有什么办法啊,有朋友练瑜伽,不知道这个适合瘦的人不,毕竟只听过减肥的人想去练。