如何拥有快乐的人生?

开心每一天!

要有积极乐观的生活态度。
吉格斯说:“态度决定成败,无论情况好坏,都要抱着积极的态度,莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高,也可以一无是处,随你怎么去选择。”态度决定着每个人对待生活的方式。以乐观、不抱怨的态度去对待生活,才是正确的方式。
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第1个回答  2013-11-29
我们的学校肩负着培养新世纪希望的重担,越来越受到社会和家庭的关注。所有的家长都希望自己的孩子健康地成长。但什么是健康呢?传统的健康概念就是没病没灾,而现代文明家长已不满足于这一身体健康的标准,他们同样关心孩子现在能否适应紧张的学习生活,未来能否适应充满激烈竞争的社会生活。他们从自己的切身经验中体会到:当今社会人们面临着各种各样的挑战,选择的多样性给人们提供了更多的机会,也提供了更多的风险。科技日新月异的进步,知识以空前的速度积累和更新,对人的素质提出了越来越高的要求。人们必须付出更多的努力才能跟上时代前进的步伐。人既要学会品尝胜利的欢乐,更要经受可能的失败、挫折的磨练。现代人需要承受越来越大的心理压力。关注孩子长大后在未来社会中是否具有生存能力,不能不关注孩子的心理健康。世界卫生组织专家断言,从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样给人类带来持续而深刻的痛苦,从疾病发展史来看,人类已进入“心理疾病”时代。被列为当今人类十大死因之一的自杀,大多是由心理疾病引起的,所以专家们把“能正确处理心理危机”定为健康的新标志。人的心理健康水平的高低,已成为反映一个人、一个群体、一个民族是否文明进步的重要标志和潜在动力。近来,各种媒体频频曝光青少年自杀或杀母等恶性事件,引起全国各方面的高度关注。事件的屡次出现充分暴露了学生的心理健康状况已十分严重。何谓心理健康?心理健康,是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳状态。因此,作为一名新世纪的教师还必须具备一名心理医生所具备的素质。在对学生进行心理健康教育的实践中,我们认识到培养学生在适应环境的过程中,生理、心理和社会性方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态,拥有一个快乐的人生是多么得重要。
所有的教师都希望学生拥有一个快乐的人生,可是快乐的人生从哪里来呢?在多年的教学实践中我发现学生有什么样的心态,便有什么样的人生。每天,如果学生想的是快乐的事,他就会快乐;如果想的是烦恼的事,他就会烦恼;如果想的是可怕的事,他就会害怕;如果想的是失败的事,他绝没有勇气击退失败……人的心态,能把人推向成功,也能把人引向失败,这便是“心理力量”。要让学生拥有一个快乐的人生,作为教师要注意培养学生积极的心态。因为良好的心态是成功的一个必备条件,要把学生培养成一个高素质的人,心理健康教育应放在首位。如何培养学生具有良好的心态呢?
一、面对一切困难,具有“太好了”的良好心态。
人有两种心理网络,一种是恶性网络,遇到任何问题,心理立刻反映出来的是“太糟了”“真倒霉”。这种人的心态,就是看这不顺眼,看那烦死了,脸上永远是布满阴云,没有半刻的快乐。另一种是良性网络,遇到什么问题,都抱有积极的心态,认为太好了,又多了一次锻炼的机会。这种人,常常能把负效变成正效,由弱势变为强势,把坏事变为好事,把不利因素变为有利因素,永远有一种成功感。所以说人生快乐不快乐,决定于自己的心理状态。作为教师就要培养学生面对一切困难,具有“太好了”的良好状态,培养学生带着微笑看世界的心理品质。今天的孩子很需要这种快乐的心态,从小学会乐观地、潇洒地面对人生,他的一生才会有所作为。而现在很多学生乐不起来,很大的因素是教师的心态不是“太好了”而是“太糟了”。整天对孩子这也不满意,那也看不上,看到孩子的学习成绩下降或有了缺点,往往自己气急败坏,多是指责、训斥;他们只允许孩子成功,不允许孩子失败;只告诉孩子要去和别人竞争,要比别人强,却不告诉孩子竞争的结果会有输有赢。所以作为教师首先要自己转变观念,拥有快乐的心态,时时刻刻注意把“太好了”这种信念渗透到学生的心田,让学生懂得失败要比成功多得多,要赢得起,也要输得起。当学生的学习成绩越来越差时,教师要微笑地鼓励他们:“太好了,你又拥有了成功的起点。在新的起跑线上你会抛掉一切负担,只要往前跑,肯定会进步。”当学生做错事的时候,教师要快乐地说:“你又拥有了改错的机会。”作为教师要像快乐的火炬,在困难和失败面前帮助学生重新燃起希望的火花。只在这样,在漫漫的人生旅途中孩子们的脸上才会永远洋溢着一种胜利的微笑。
二、面对困难,要敢于说“我能行”!
今天的孩子将是二十一世纪的主人,他们“行”与“不行”关系到中华民族未来的命运。怎样让我们的下一代“能行”是每一位有责任感的教师最应关心的问题。现在,许多独生儿女在家庭的溺爱下,变得胆小懦弱,具有强烈的依赖性,无论让他们做什么,想都不想,“我不行”三个字脱口而出。这种对自己完全没有信心,在温室里长大的孩子,又怎么能担负起二十一世纪的重担呢?因为,“我不行”是一种反向的负信息,是缺乏自信心的具体表现。学生长期用这种信息来暗示自己,一种“我不行”的形象就会被自己不知不觉地塑造出来,从而成为学生成功道路上最大的障碍。“我能行”是一种正信息,是每一个成功者必备的心理素质。总用正信息来调控自己,一种“我能行”的形象就不知不觉地被塑造出来,从而在成功的道路上才会排除万难,勇往直前,最终到达成功的彼岸。“我能行”与“我不行”虽然只是一字之差,却有着本质的不同。“我能行”是成功者必备的心理素质,而“我不行”正是失败者失败的主要原因,因为面对困难他们失去的是成功的重要支柱——自信。作为一名教师我觉得最重要的是从生活中的点点滴滴做起,把“我能行”这种情感潜移默化地渗透到每一件小事中,让孩子从小对自己有信心,用正信息调控自己。久而久之,学生面对任何困难都会大声地喊出“我能行”,他们能凭借自己的能力到达成功的彼岸。所以孩子的学习成绩一时上不去,我们做教师的不必急躁,要耐心开发,只要你相信学生能行,便一定能行。当孩子们自觉地用“我能行”来鼓励自己时,你会惊奇地发现孩子长大了。
哥伦布曾经说过:“世界是勇敢者的。”喊着:“我不行”长大的孩子,不会有一个快乐的人生,将来肯定竞争不过喊着“我能行”长大的孩子。做为一名教师要让“我能行”这三个字成为一种信念,随着时间的流逝悄然地沉入学生的心底,让学生勇敢地接受种种挑战,成为命运的主宰者。
孩子们只有拥有了快乐的人生,才会拥有了成功的人生,他的一生才会幸福。拿破仑拥有一般人所追求的一切——荣耀、权力、财富——可他说“我这一生从来没有快乐过。”所以注定了他的人生是失败的。而海伦——又瞎又聋又哑——她却说:“我发现生命是这样美好。”她的一生留下了许许多多不朽的著作,因为她拥有了快乐的人生。在教师的手中是许许多多正在成长的生命,他们如此不同,却又如此重要,全都依赖着教师的指引和塑造,教师要用快乐的种子种出快乐的幼苗,让每一颗幼苗都能健康成长,让每一个学生拥有快乐的人生!
第2个回答  2013-11-29
拥有一颗快乐的心 就拥有快乐的人生
第3个回答  2013-11-29
做你想做的

没人管 有钱发 ``就是爽
第4个回答  2013-11-29
怎样
`1
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