第1个回答 2012-10-12
发球是比赛的开始,也是进攻的开始。准确而有攻击性的发球,不仅可以得分,而且还可以对方的战术组合。因此,发球既要有准确性又要有攻击性。发球可分为正面上手发球、正面下手发球、侧面下手发球、高吊球、勾手发球、勾手大力发球等。
第2个回答 2012-10-12
硬排新手的话常发不过网,这时候多利用手掌根部发比较有力。气排球手掌击中球的一霎那不要过多地往前推,而是想着 如何更多的往下抹。这样发出来的球在过网后会自动旋转往下,避免出界,当然对手也很难接了···本回答被网友采纳
第3个回答 2012-10-14
我身材很小很瘦,刚开始确实很难,但是有些办法。比如,刚开始可以以握拳的方式发球,先掌握发球的点和劲道,然后再改用掌发。一定要勤练,发球手很容易痛,所以有些人每次练以下就不练了,其实你如果一次就练很久,刚开始手会青紫,但习惯之后就手基本就不会有这种反应了,也不痛。还有就是买个软皮的球可以,不过不要用很轻的那种~~不知道对不对,但这是我的经验哈~~希望有帮助。