做法:
冬瓜去皮去瓤,切成大小均匀的条状,放在开水锅中焯一下水捞出过凉备用。
尖椒和蒜切碎,锅中加油烧热放切好的辣椒和蒜,稍微煸炒一下放冬瓜,急炒,冬瓜变得透明的时候放少量盐调味,盛出即可。
小贴士:
1、放一个辣椒是为了提味,并不会因为辣影响冬瓜清爽的口感哦。
2、冬瓜焯水后过凉可以增加其脆爽的口感
出锅的素炒冬瓜看起来色泽清亮,又有鲜红的干辣椒点缀,闻起来清香诱人,尝一口清爽脆嫩,口感完全不同于常见的冬瓜汤中绵软的冬瓜哦。如果你喝烦了冬瓜排骨汤,不妨按照我们教的方法做份清香诱人、清爽脆嫩的素炒冬瓜吧。
蛤蜊炒冬瓜的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 肺调养食谱 水肿食谱 利尿食谱 祛痰食谱
口味:咸鲜味 工艺:生炒 蛤蜊炒冬瓜的制作材料:主料:蛤蜊250克
辅料:冬瓜500克
调料:大葱5克,姜3克,香菜8克,盐3克,胡椒粉3克 蛤蜊炒冬瓜的特色:营养丰富,味道鲜美。 教您蛤蜊炒冬瓜怎么做,如何做蛤蜊炒冬瓜才好吃1.将葱,姜均切丝,然后将吐过泥沙的蛤蜊洗净,冬瓜去皮洗净切片,香菜摘洗净切末待用。
2.将蛤蜊放入锅内,加姜丝、盐、少许清水,用急火煮至开口捞出,取出蛤蜊肉放入原汁中洗净。
3.炒锅注油烧热,投入葱丝、姜丝爆锅,放入冬瓜片煸炒数下,加入汤汁,急火烧开后,再放入蛤蜊肉、盐、胡椒粉调味,最后撒入香菜末即可出锅。
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