如何做到科学饮食 健康生活呢？

Question

如题所述

Answer 1

避免以下即可，如满意请选为“满意回答”。
1、抽烟、喝酒；
2、夜生活过多；
3、每天晚睡晚起；
4、吃饭以肉类、面食为主；
5、喝水少；
6、每天喝咖啡超过三杯以上；
7、高糖、高热量食物吃得过多。

Answer 2

膳食对于癌症的发生是有影响的，健康饮食，多补充营养可以降低癌症发生的几率，而且有利于身体健康，建议有条件的朋友可以在日常饮食中多注意饮食，比如Abd活性因子抵抗身体自由基。

Answer 3

其实也是字面上的意思，就是饮食规律，多注意摄入一些身体所需元素，拥有充足的睡眠，坚持锻炼身体，保持良好的心态，希望对您有所帮助。追问

对是对 可是老师要论文

追答

写论文的话，一定要有骨有肉，先搭好骨架，然后慢慢添加内容进去，也就是说先列提纲，一定要有一个主心骨，关键在“科学、健康”上，论文贵在阐述，要让所看之人认同你的观点，找好你的论点加以辩证就可以了。

追问

嘿嘿 有办法帮我写一个么 网上的都太夸张了 一看就知道不是我这种智商写的。。

追答

我都已经工作了，哪里还记得要怎么写，只能和你说一下基本的框架，你只要让别人知道你的论点明确，能赞同你的观点就可以了。