压力大是什么意思??

如题所述

一定要学会排解压力

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第1个回答  2018-05-19
压力大指在生活中要承受的精神负担。如在学习上的压力,是指人在学习活动中所承受的精神负担。
学习压力过大主要表现:
在生活上会表现为食量大增或很久食欲不振;睡眠质量较差,经常失眠;经常感到不舒服,容易生病,有时还会出现恶心、呕吐等生理反应;已经有较长时间没参加喜爱的体闲活动等。
在情绪上会表现为容易沮丧低落,经常显得不耐烦,暴躁、易怒;说话冷言冷语,对自己、他人的评价以及对事情的描述都有消极倾向;和家长关系紧张,对父母有抵触情绪或 经常与父母发生冲突等。
在学习上会表现为敷衍、厌烦监督、抱怨、对自己学业过分苛责、对自己没信心等。
在考试时会表现出焦虑不安、考前失眠等。本回答被网友采纳
第2个回答  2018-05-19
这个压力大没具体的表述,范围可就广了,压力大的意思是指来自家庭,工作,学业,婚姻等等方面,带给精神上的过于沉重的负担感
第3个回答  2018-05-19
有不想做的事却又不得不做的一种心理状态吧
第4个回答  2018-05-19
就是字面的意思,因为某些事情造成心理负担过大。