第1个回答 2019-02-20
这是一个习惯养成的过程。的确,职场中每天忙碌于工作和人情,根本没有时间和精力去静下心来看书。如果你真想看看书,何不每天给自己挤出一段固定的时间呢?不需要花费太长的时间,最开始可以每天挤出10分钟、20分钟、半小时,到后来1小时2小时等。这段时间里,你就安心看书,抛开所有烦恼和忧虑。比如我就是每天清晨坚持写作,睡觉前坚持看书一小时,时间久了,习惯慢慢养成,你就会不自觉地爱上看书的感觉。也或者每天睡觉前先打坐5_10分钟后,等心静下来后再看一段时间的书。时间是很奇妙的东西,坚持一段时间后,你会发现一个更好的自己。
第2个回答 2019-02-20
大多数人在经过一天的忙碌之后,很难进入看书冷静的状态,是因为他们的心情没有得到平复,他们认为只是看书就在充电。可是他们并没有在心里面有一个目的去看书,如果没有目的,单纯只是为了看书,很难会静下心来。其实可以一个人很难静下心来学习,去一个比较僻静的环境里面看书,或者把你的房门紧闭试试看,把周围的声音都隔绝,看看能不能静下心来。如果还是不行,你可以去图书馆进行阅读,因为那里更加有氛围,而且相对来说会比较安静。
第3个回答 2019-02-20
看书是一种不错的调节方式。可以制定阅读计划,每天做到看半小时书,看书时间随着进度可以自行调整。养成习惯,时间久了,心就静了。职场是一种修行,爱看书,看不同类型的书,根据自己的需求选择书籍,都会促进成长。读书也是一种能力,行万里路不要忘了看万卷书,看书和行路互相促进。
第4个回答 2019-02-20
无法静下心来,是因为平时工作太忙碌使得自己太烦躁从而无法静下心了。如果想要静下心来看书的话,就应该选择一个安静的环境,在这种环境下人自认就不会那么心烦气躁了,自然也就能静下心来看书了。