这是正常的生理反应，当你摄入低于平时的量时，身体会分泌一种物质，促进食欲，这时候克制住了，过段时间达到平衡就好了
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第1个回答 2021-05-22
减肥，这种状态其实就跟别人，抽烟男的抽烟，是同样的道理，嘴上说着不抽不抽不抽，但是别人拿烟给你的时候你还是忍不住去接，因为有饮啊，就像吃东西，美食，那么好吃，你让多少人能控制的住呢，这是很正常的一件事情所以遇上这样的状况，我觉得，想要收，真的很不容易，除非让自己特别悲伤，悲伤的那种状态的话，就是特别不想吃东西。
第2个回答 2021-05-23
遇上这样的状况，我觉得，想要收，真的很不容易，除非让自己特别悲伤，悲伤的那种状态的话，就是特别不想吃东西。减肥坚持作息规律，利用空隙时间运动例如不坐电梯走楼梯，吃减肥餐控制食量等胃缩小想吃多都难受。望采纳
第3个回答 2021-05-22
减肥忍着不吃非常难受，但是这只是刚开始的那几天，撑过去刚开始的几天就好了，后面就会很轻松了，而且刚开始减肥的战果会非常明显，建议你每天上称称一下，看到那个数字会增强你的信心
第4个回答 2021-05-22
减肥，这种状态其实就跟别人，抽烟男的抽烟，是同样的道理，嘴上说着不抽不抽不抽，但是别人拿烟给你的时候你还是忍不住去接，因为有饮啊，就像吃东西，美食，那么好吃，你让多少人能控制的住呢，这是很正常的一件事情所以遇上这样的状况，我觉得，想要收，真的很不容易
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